Motivatie dip?

Motivatie dip? Zo blijf je gefocust tijdens je ultratrail voorbereiding. Je hebt je ingeschreven voor die ene grote ultratrail. De motivatie was torenhoog… in het begin. Maar nu, weken of zelfs maanden later, voelt het trainen zwaar. De zin is weg, het weer zit tegen, je twijfelt. Herkenbaar? Goed nieuws: motivatie is geen toevalstreffer, het […]